ほとけ

ほとけが送る暇つぶし

日々の出来事や私の持論や美味しい食べ物を残していこうかなと

健康・ダイエット

くしゃみとしゃっくり

おはようございます 早朝にふと思ったことを。。。 太陽を見るとくしゃみがでませんか? 私、太陽を見ると自由自在にくしゃみが出せます。部屋でくしゃみが出そうになって 出そうなのに出ない!ってときは蛍光灯を見ます。 するととても気持ちよくくしゃみが…

ダイエットの方法。楽に痩せる。楽しく痩せる。そんな方法は教えません。

ダイエットって辛い、キツイものだと思っていませんか? その通りです。 ダイエットってキツイんです。 楽に痩せるのって不可能だと思いませんか? それに楽に痩せるより頑張って痩せたほうが達成感ありませんか? 私が実践してきた痩せる方法をただ書いてい…